नियमित याेग, ध्यान गर्नुहोस्, डिप्रेसनबाट छुटकारा पाउनुहोस्

नियमित याेग, ध्यान गर्नुहोस्, डिप्रेसनबाट छुटकारा पाउनुहोस्

 नियमित ध्यान, योग, प्रणायाम गर्नाले डिप्रेशनबाट मुक्त हुने सजिलो उपाए हो । प्रायः डिप्रेसनका पीडितहरु शारीरिक रुपमा निष्क्रिय हुने हुँदा शारीरिक व्यायामहरु जस्तै एरोबिक्स, जुम्बा, नित्य, योगासन आदि गर्न सकिन्छ...

अनुमतिबिनानै रामदेवको लगानी नेपाल

काठमाण्डाै१३,मंङ्सीर/ योगगुरु रामदेवले अनुमति नै नदिई पतन्जली आर्युवेद प्रालिमार्फत नेपालमा लगानी गरिरहेको खुल्न आएको छ ।लगानी गर्नुअगावै विदेशी लगानी र प्रविधि हस्तान्तरण ऐन २०४९ वा लगानी बोर्ड ऐन २०६८ अनुसार...

अाफ्नै कार्यकर्ता बाट फोरम नेता कुटिए, आइसीयुमा राखेर उपचार हुँदै

काठमाडौं, १३ मङ्सिर । संघीय समाजवादी फोरम नेपालका केन्द्रीय सदस्य मृत्युञ्जय झा माथि आफ्नै पार्टीबाट कारबाहीमा परेका कार्यकर्ताले विराटनगरमा संघातिक आक्रमण गरेका छन् ।फोरम नेपालका पूर्वमोरङ जिल्ला अध्यक्ष उमेश यादवको...

मधेसवादी दलका नेताले मधेसको मुद्दालाई मुद्रा सँग साटे-केपी शर्मा ओली

काठमाडौं, १३ मंसिर । एमाले अध्यक्ष तथा पूर्वप्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले मधेसवादी दलका नेताले मधेसको मुद्दालाई मुद्रा (पैसा) सँग साटेको ठोकुवा गरेका छन् । एमाले भ्रातृ संगठन युवा संघ नेपाल,...

विहानै काठमाडौंमा भूकम्पको ठुलाे धक्का

काठमाडौं, १३ मंसिर । नेपालमा आज विहान भूकम्पको कडा धक्का महसुस गरिएको छ ।विहान ५ बजेर २० मिनेटमा रामेछाप र सोलुखुम्बुको सीमा क्षेत्रलाई केन्द्रविन्दु बनाएर ५ दशलमव ६ रेक्टर स्केलको...
आज बाला चतुर्दशी, शतबीज छर्न देशभरका शिवालयमा भक्तजनको भीड

आज बाला चतुर्दशी, शतबीज छर्न देशभरका शिवालयमा भक्तजनको भीड

काठमाडौं १३, मंसिर/ आज मार्ग कृष्ण पक्षको चतुर्दशी । आज बिहानै मृतका आफन्तले पशुपतिमा रहेको मृगस्थली क्षेत्रमा धानका शतबीज छरेका छन् ।शतबीज छर्न पशुपतिनाथ मन्दिरलगायत देशभरका शिवालयमा भक्तजनको भीड लागेको...

प्रधानमन्त्री साझा बसमा सिंहदरवार

काठमाडौं१२ मंङ्सीर/प्रधानमन्त्री प्रचण्ड र मन्त्रीहरु साझा बस चढेर सिंहदवार गएका छन् ।साझाले ल्याएको नयाँ ३० वटा बसको औपचारिक शुभारम्भ गर्न प्रधानमन्त्री प्रचण्ड पुल्चोक पुगेका थिए । बस सेवाको उद्घाटनपछि प्रचण्ड...
चन्दननाथ बाबाको मन्दिरबाट दत्तात्रेयसहित १४ मूर्ति चोरी

चन्दननाथ बाबाको मन्दिरबाट दत्तात्रेयसहित १४ मूर्ति चोरी

जुम्ला : नेपालको प्रसिद्ध धार्मिकस्थल मानिने जुम्ला चन्दननाथ बाबाको मन्दिरबाट दत्तात्रेय भगवान्को मूर्ति चोरी भएको छ ।चार हात भएको दत्तात्रेय भगवान्को मूर्तिसहित सानातिना गरेर १४ वटा मूर्ति गएराति चोरिएको प्रमुख...

गीतकार स्टारहाङ बान्तवा “जलन”ले लिएर आउदैछ “मनको जलन”

[caption id="attachment_9188" align="alignleft" width="215"] स्टारहाङ बान्तवा ’जलन’[/caption]भोजपुरमा जन्मिएका गीतकार स्टारहाङ बान्तवा ’जलन’ को एकल शब्द रहेको पहिलो सांगीतिक कोसेली स्वरुप ’मनको जलन’ नामक गीति एल्बम लिएर आउने भएका छन् ।एल्बममा...
तेजेश्वरबाबु ग्वंगलाई घटराज पुरस्कार बाट सम्मानीत

तेजेश्वरबाबु ग्वंगलाई घटराज पुरस्कार बाट सम्मानीत

काठमाडौं १२,मंङ्सीर / तेजेश्वरबाबु ग्वंगलाई घटराज पुरस्कार बाट सम्मानीत । घटराज भट्टराईको ७५ औं जयन्तीका अवसरमा निम्बन्ध लेखनका साथै अतिरिक्त कला, संस्कृतिको क्षेत्रमा समेत उल्लेखनीय योगदान पुर्याएको भन्दै तेजेश्वरबाबु ग्वंगलाई २०७२...