तपाईं सादा, ग्रीक, स्वादिष्ट वा ‘लो फ्याट’ जुनसुकै दही खान सक्नु हुन्छ । किनकि दही पोषणले भरिपूर्ण खानेकुरा हो। यसले तपाईंलाई पर्याप्त क्याल्सियम, प्रोटिन, भिटामिन बी, पोटासियम, फस्फोरस, म्याग्नेसियमजस्ता पोषण...

महिला भन्ने बित्तिकै सुन्दरता, सहनशीलता, धैर्यता र कामुकताजस्ता विशेषण लाग्ने गर्दछन् । तर, महिलाको महिमा यतिमा मात्र सीमित छैन । यद्यपि महिला वा पुरुष जो कोहीका पनि सकारात्मक र नकारात्मक...

शास्त्रहरूमा जीवनका सबै जरुरी कामका लागि खास कुराहरू बताइएका छन् । यी कुरालाई ध्यानमा राख्दा स्वास्थ्य लाभका साथसाथै सुख समृद्धि पनि प्राप्त हुन्छ । सुत्नु दैनिक जीवनको महत्वपूर्ण अंग हो...

एक अमेरिकन हिन्दू युनिभर्सिटीले गरेको अध्ययन अनुसार संस्कृतमा कुराकानी गर्ने मानिसलार्इ ब्लडप्रेसर, मधुमेह, कोलेस्टोलजस्ता रोगबाट मुक्ति मिल्छ भने संस्कृतको प्रयोगले मानव शरीरको तन्त्रिका तन्त्र सक्रिय हुन गर्इ सकारात्मक उर्जा प्रवाह...

सामाजिक संजालमा श्यामश्वेत (ब्ल्याक एण्ड ह्वाइृट) स्केचमा देखिने एक पात्र निकै चर्चित छन् । नेपालमा यी व्यक्तिलाई ‘शेरे’ बनाउँदै हाँस्यव्यंग्यमा खुवै प्रयोग गरिन्छ । तर, यी को हुन् भन्ने विषयमा...

वि.स. २०७५ साल वैशाख ३ गते। सोमबार। इश्वी सन् २०१८ अप्रिल १६ तारिख। शकसंवत् १९४०। विरोधकृत् संवत्सर। उत्तरायण। वसन्त ऋतु। नेपाल संवत् ११३८ चौलागा। वैशाख कृष्णपक्ष। तिथि– औंसी, ७:३९ बजेउप्रान्त...

हजुर् को जन्म महिना कुन हो ? महिना अनुसार तपाइको भाग्यफल यसरी थाहा पाउँनुहोस् !तपाईको जन्मलाई आधार मानेर पनि मानिसहरुको भाग्य पत्ता लगाउँन सकिन्छ । तपाईको जन्म बार, समय र...

दिन भर कामको व्यस्तताले फेसबुक खोल्न पाइएन । खोले पनि म्यासेज चेक मात्र गरे ।जब साँझ आएर यसो नेभिगेसन स्क्रोल गर्दै गए जताततै यस्तो मात्र पाए : भर्खरै प्राप्त जानकारी...

दिमाग त सबै मानिसको हुन्छ । तर बुद्धि चाहीँ सबैको बराबर कहाँ हुन्छ र ? कतिपय निकै बुद्धिमान, कोही मध्यम त कोही मन्द बुद्धिवाला । बुद्धिमान मानिसले आफ्नो अगाडि आउने...

हामी प्राय मानिसहरु पु्रुषको धेरै कुराहरु मन पराउदैनौ । पुरुष जति सभ्य सुुःस्कारयुक्त भएको भनिए पनि दैनिक जीवनका उसका धैरै आनिबानीहरु उनीहरुका पार्टनरहरु मनपराउँदैनन् । जस्तै मोजा खोलेर जथाभावि फाल्नु,...